Недели беременности: как рассчитать дату родов

Ожидание ребёнка — волнительный период, полный вопросов. Один из главных: когда родится малыш? В этой статье мы расскажем, как рассчитать предполагаемую дату родов (ПДР), объясним деление на триместры и опишем ключевые этапы развития плода.

Формула Негеле

Самый распространённый метод расчёта ПДР — формула немецкого акушера Франца Негеле:

ПДР = Первый день последней менструации + 280 дней (40 недель)

Альтернативно: от первого дня последней менструации отнимите 3 месяца и прибавьте 7 дней. Например, если последняя менструация началась 1 марта 2026 года, ПДР — 8 декабря 2026 года.

Три триместра беременности

Первый триместр (1–12 недели)

В этот период формируются все основные органы и системы. К 8-й неделе у эмбриона бьётся сердце, а к 12-й неделе он уже считается плодом. Будущая мама может испытывать тошноту, усталость и чувствительность к запахам.

Второй триместр (13–26 недели)

Часто называют «золотым периодом» — токсикоз обычно отступает, а живот ещё не слишком велик. Около 18–20 недели мама впервые ощущает шевеления малыша. На УЗИ уже можно определить пол ребёнка.

Третий триместр (27–40 недели)

Малыш активно набирает вес и готовится к рождению. Будущая мама может чувствовать одышку, отёки и тренировочные схватки (Брэкстона-Хикса). С 37-й недели беременность считается доношенной.

Когда рожают на самом деле?

Лишь около 5% детей рождаются точно в ПДР. Нормой считается промежуток с 38-й по 42-ю неделю. Если роды не начались к 41-й неделе, врач обычно рекомендует стимуляцию.

Важные обследования по неделям

• 11–13 недель: первое скрининговое УЗИ, анализ на хромосомные аномалии.
• 18–21 неделя: второе УЗИ — оценка анатомии плода.
• 30–34 недели: третье УЗИ — положение плода, состояние плаценты.

Рассчитайте свою дату родов

Воспользуйтесь нашим калькулятором беременности, чтобы узнать ПДР, текущую неделю и триместр.